如何解决 心率带和手腕心率对比？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 螺栓等级标识在选购和使用中有什么注意事项？ 的话，我的经验是：螺栓等级标识其实就是告诉你这个螺栓有多强，能承受多大力量。选购和使用时，有几点要注意： 首先，看清等级标识。常见的有4.8、8.8、10.9等，数字越大，强度越高。比如8.8比4.8结实，10.9比8.8更厉害。选用时要根据你的需求选合适强度的，别用太低强度的，容易断；也别盲目用最高强度，成本和安全都考虑一下。 其次，确认标识是否清晰。有些螺栓表面没刻标识，质量难保证，最好买有正规标识和认证的。 最后，安装时按要求紧固，不同等级螺栓的扭矩不同，不按要求可能损坏或者松动。 总之，选购要看等级标识，和使用场景匹配，标识清楚还能保障质量，安装要按规矩来，这样才能保证安全耐用。

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